Цель занятий — создание условий для гармоничного физического и эстетического воспитания ребёнка средствами художественной гимнастики. Оптимальный возраст для начала занятий художественной гимнастикой — 3–5 лет. В этом возрасте дети обладают высокой пластичностью, легче формируют навыки растяжки и координации, открыты к ритмическим движениям.
Тренер
Анна Сергеевна Пятых
КМС по художественной гимнастике, капитан студенческих команд по спортивной аэробике, ритмической гимнастике и чир дансу. Высшее педагогическое образование в области хореографии, сертифицированный тренер по Чир спорту. Работаю тренером и хореографом с 2007 года. В танцевальных коллективах — постановщик и тренер по акрогимнастике для танцоров. Работа со спортсменами: акробатика и растяжка для хоккеистов, фигуристов, каратистов и т. д. Составление упражнений в спортивной акробатике, художественной гимнастике. Постановка танцевальных номеров для спектаклей, конкурсов и концертов. Персональные тренировки. Образование
Саратовское областное училище культуры2004–2008 гг.
Педагогический Институт СГУ им. Н. Г. Чернышевского2008–2012 гг.
О программе
Программа по художественной гимнастике для детей 3–5 лет включает несколько обязательных блоков:
Разминка и растяжка. Уделяется внимание гибкости спины, ног, плеч. Растяжка может занимать до трети занятия, особенно в младших группах.
Отработка базовых движений. Это шаги, повороты, прыжки, стойки. Дети учатся правильному положению корпуса, рук, ног — это формирует технику.
Работа с предметами. Используются мяч, скакалка, обруч, лента, булавы. Каждое занятие включает упражнения с 1–2 предметами, в зависимости от возраста и уровня подготовки.
Танцевальная или сценическая часть. Повторяются элементы под музыку, тренируется номер или отрабатывается показательное выступление.
Художественная гимнастика. 3-5 лет. Уровень ознакомительный.